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News

Die Heilkraft des Sports - Teil 9

Sport und Osteoporose Die Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der es zu einer Verminderung der Knochendichte kommt. In fortgeschrittenen Stadien besteht die Gefahr von Knochenbrüchen, am häufigsten im Bereich der Wirbelkörper, des Oberschenkelhalses und des Unterarms.Ein regelmäßiges Training kann die vorhandene Knochenmasse erhalten, die Bewegungssicherheit steigern und so das Sturz- und Bruchrisiko steigern. Der entscheidende […]

Die Heilkraft des Sports - Teil 8

Sport und Herzerkrankungen Die häufigste Herz-Kreislauf-Erkrankung ist die koronare Herzkrankheit. Hierbei sind die Gefäße des Herzens durch Cholesterinablagerungen verengt, so dass das Herz nicht mehr genügend mit Sauerstoff versorgt werden kann. Endpunkt dieser Erkrankung ist der Herzinfarkt, bei dem durch einen kompletten Verschluss einzelner Gefäße, Teile des Herzens absterben. Es gibt eindeutige Beweise, dass ein […]

Die Heilkraft des Sports - Teil 7

Sport und Fettstoffwechselstörungen Die wichtigste Folgeerkrankung der Fettstoffwechselstörung ist die Arteriosklerose. Dabei entstehen durch zusätzliche Risikofaktoren wie Bluthochdruck kleinste Verletzungen an den Gefäßwänden. An diese Stellen lagert sich das sogenannte „schlechte“ Cholesterin ab und führt zu einer Verengung, irgendwann zu einem völligen Verschluss des Gefäßes. Herzinfarkt oder Schlaganfall sind die Folge. Es ist heute gesichert, […]

Die Heilkraft des Sports - Teil 6

Sport und Übergewicht Im streng medizinischen Sinn ist Übergewicht keine Krankheit. Allerdings ist es ein ganz wesentlicher Risikofaktor für viele andere Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Herzerkrankungen und vieles mehr. Der wichtigste Effekt einer sportlichen Belastung beim Abnehmen besteht in der Stabilisierung des erreichten Körpergewichts. Für viele Übergewichtige ist es nicht das Problem relativ schnell […]

Die Heilkraft des Sports - Teil 5

Sport und Asthma Viele Asthmapatienten meiden sportliche Aktivität, da durch zu intensive körperliche Belastung zweifellos ein Asthmaanfall ausgelöst werden kann. Bei richtiger Dosierung jedoch verbessert ein Training die Sauerstoffaufnahme, kräftigt die Atemmuskulatur, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und senkt auf Dauer die belastungsbedingte Atemnot. Medikamentös gut eingestellte Asthmatiker können sogar Leistungssport betreiben. Praktische Tipps:

Frohes Neues Jahr!

Liebe Patienten, liebe Kunden und Interessenten, wir wünschen allein einen guten Rutsch in das neue Jahr! Vom 31.12.20 bis zum 01.01.21, sowie den 06.01.21 haben wir dieses Jahr geschlossen. Wir hoffen Sie gesund ab dem 04.01.21 wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Vom 04.01.21 bis zum 05.01.21 haben wir wie gewohnt von 08:00 Uhr bis […]

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